Amintirea preferata a copilariei mele

Nu stiu altii cum sunt, dar eu, cand ma gandesc la nazdravaniile pe care le faceam in copilarie, ma ia cu lesin! De la cocotatul pe sifonier si aruncatul pe pat de acolo, din varf, pana la mers pe bloc pentru a face plaja si la urcatul in toti copacii, indiferent de inaltime, pentru a culege fructe, pe toate le-am facut!

Eu sunt unul din copiii care au crescut cu cheia de gat fiindca parintii erau la serviciu. Asa era pe atunci… Stateam cateva ore singuri in fiecare zi dupa ce veneam de la scoala, iar afara mergeam singuri, nesupravegheati. Acolo, ne intalneam cu aceiasi prieteni in fiecare zi.

kids-2953756_1920

Eu locuiam Continuarea

8 idei pentru o intalnire reusita

Vara este anotimpul cel mai propice sa se lege o noua poveste de iubire care poate fi pentru totdeauna sau… o iubire de-o vara. Daca destinul ti-a suras, inseamna ca ai gasit-o pe prima, cea care iti va implini viata si care iti va da sentimentul ca te-ai nascut a doua oara!

Cum poti recunoaste daca persoana cu care te intalnesti este cea asteptata dintotdeauna? Majoritatea femeilor se intreaba daca barbatul din fata lor este cel cu care si-ar vedea copiii crescind. Daca raspunsul este „da”, inseamna ca iti place si personalitatea lui, nu doar te simti atrasa de el. Iata ca ati trecut primul prag spre o relatie frumoasa!

Tin sa adaug ca acest articol se potriveste si cuplurilor cu state vechi sau casatorite, nu doar celor aflati la prima intalnire.

people-2589047_1280

Asadar, cum faci ca intalnirile sa fie o reusita? Iata cateva idei care sa iti usureze atingerea acestui scop:

1. Incercati o activitate mai palpitanta decat mersul la cinema (cum ar fi parcul de aventura, cu trasee prin copaci). Cand corpul uman elibereaza hormoni de stres, ei activeaza sistemul neurochimic ce produce atasamentul de o alta persoana. Concret: cand un om se simte in pericol, barierele sale de conservare se prabusesc si cauta apropierea de semeni. Ce bine ca esti tu acolo chiar in acel moment! 😉

2. Sa mirosi frumos! Fii atenta ca nu am spus sa versi pe tine jumatate din sticluta de parfum, ci doar sa mirosi a curat! 🙂

3. Daca partenerul tau de intalnire casca, nu e semn bun. Pinguinii Adelie casca atunci cand se curteaza unul pe altul, dar nu la fel stau lucrurile cand e vorba de oameni…

4. Foloseste-ti intuitia inainte de-a avansa in relatie. Nu te arunca pe partenerul de intalnire sa-l saruti daca nu simti ca si el este atras de acelasi gand. Daca exista o „chimie” speciala intre voi, o sa o simti puternic. Daca nu, vei simti ca doresti sa se incheie intalnirea mai repede…

5. Aveti grija cum va sarutati. Nu, nu glumesc! Au fost raportate cazuri in care un „hickey” facut pe gat a avut complicatii majore in sanatatea persoanei respective deoarece pe acolo trec artere importante din corp. De asemenea, nimeni nu vrea sa umble cu buzele umflate pe strada dupa o muscatura primita in timpul unui sarut…

6. Nu te abtine de la atingeri. Vorbesc despre o atingere de brat, de mana, de umar… Psihologii spun ca atingerea bratului unei persoane o determina pe aceasta sa fie de acord cu ce spui fiindca, in subconstient, o percepe ca fiindu-i recunoscut statutul superior. Spre exemplu, un barbat are cu 20% mai multe sanse sa-i fie acceptata invitatia la dans daca atinge delicat bratul doamnei.

7. Testati sarutarile. Cea mai plauzibila explicatie biologica pentru functia sarutului este ca permite partenerilor sa isi testeze reactiile si compatibilitatea.

8. Intalnirile in cupluri vechi sau casatorite sunt extrem de importante! Viata poate deveni monotona pentru oricine. Serviciu-casa, serviciu-casa… Ar fi bine sa aveti macar o zi pe saptamana planificata pentru intalniri. Ajuta la mentinerea legaturii din cuplu si infrumuseteaza viata in doi.

Tu ce secrete ai pentru o intalnire reusita? Lasa un comentariu aici, poate mai invatam si noi ceva… :))

 

Filmul care mi-a schimbat viata

Bucurie, tristete, revolta, induiosare… filmele ne-au adus tuturor, pe langa informatii utile sau povesti palpitante, si o multime de sentimente. Filmele ne-au facut mereu viata mai interesanta si ne-au facut sa simtim „cum ar fi sa”.

Mie imi placeau mult filmele cand eram mica. In orasul meu, erau doua cinematografe si in fiecare luni se schimba programul. In weekend, aveam programul bine stabilit: sambata mergeam la unul dintre cinematografe, duminica la celalalt. Atat de mult imi placeau filmele incat visul meu era sa fiu actrita , sa pot trai si eu la fel de multe si variate vieti pe cate personaje principale existau in filmele vazute.

Filmul care mi-a marcat viata, insa, a fost  Continuarea

Daca as castiga la loterie…

Cei mai multi dintre noi traim dupa niste bugete bine alocate. Unii au mai putin, altii mai mult, dar majoritatea are, totusi, o suma limita peste care nu poate sau nu vrea sa treaca, desi dorintele sau nevoile sunt multe…

Ca sa nu mai depinzi de un buget pentru indeplinirea acestor dorinte, ar trebui sa fii bogat. Cum? Asta e intrebarea. Pai, fie Continuarea

Un truc pentru o atmosferă festivă de Crăciun la tine acasă

Da, mi-am împodobit și eu casa de Crăciun cu multe zile înainte de sărbătoare, mai ales că am și copii mici. Aș vrea să se bucure și ei de atmosfera magică de iarnă cât mai mult timp, dar și eu iubesc foarte mult Crăciunul… E chiar deprimant să mergi prin magazine și să vezi totul frumos împodobit, iar tu să te întorci într-o casă care, deși e călduroasă, pare dintr-dată… fadă. Măcar acum știu că le place copiilor să se întoarcă acasă fiindcă îi așteaptă aceeași atmosferă strălucitoare, colorată și luminoasă ca și cea din oraș!

2017-12-16 19.07.38

Ei bine, după ce am împodobit eu bradul și sufrageria, am rămas cu o dilemă… Aceste tablouri cu lalele care își au locul pe acel perete pentru tot restul anului.

2017-12-17 13.08.39

Nu prea mergeau florile astea de mărțișor lângă ghirlandele de Crăciun, nu? Iată ce soluție am găsit pentru a integra tablourile în peisaj: le-am transformat în obiecte de decor specifice sărbătorii de Crăciun, cu un Moș citind povești copiilor și cadouri frumos decorate.

Este foarte simplu de realizat și te invit și pe tine să faci același lucru în caz că ai prin casă tablouri pe care vrei să le introduci în decorul de Crăciun. Nu trebuie decât să invelești tabloul într-o coală de împachetat cu designul dorit, apoi lipite panglica și fundița pentru a obține imaginea unui cadou.

Pentru tabloul din mijloc, am căutat prin colecția mea de sacoșe de cadou din hârtie și am ales sacoșa cu acest design, mi s-a părut cel mai potrivit din tot ce aveam eu. Am decupat atât cât să acopere un pic marginile tabloului la spate pentru a le putea lipi cu scotch.

Apoi, am așezat tablourile la locul lor și… voila! 🙂 Acum, totul e perfect!

2017-12-17 13.04.45

Tablourile se încadrează în temă pentru sărbători, iar în ianuarie pot redeveni ce au fost, fără să fi suferit vreo daună…

Da, da, am și fotografii cu bradul, dar pe acesta ți-l prezint într-un alt articol, în curând. Până atunci, sunt nerăbdătoare să aflu cum ai decorat tu casa și ce idei interesante poți să ne oferi într-un scurt comentariu. 🙂

Vrei sa slabesti 5 kg intr-o saptamana? Incearca aceste trucuri simple, dar eficiente!

Un singur lucru ar face ca o dieta sa fie ideala: sa pierzi kilograme fara sa te infometezi. Ei bine, ce ai spune daca ti-as dezvalui chiar acum cum poti sa obtii asta?

belly-2473_1280

Am avut sase sarcini duse la termen si pentru fiecare din ele am acumulat destul de multe kilograme… pe care le-am dat jos dupa nastere. Asa ca am ajuns sa ma pricep destul de bine la acest aspect. Stiu ce functioneaza si ce nu.

Trebuie sa stii ca nu toate dietele se potrivesc unei persoane deoarece suntem atat de diferiti intre noi… Metabolism diferit, grupe de sange diferite etc. Totusi, pot afirma, cu toata siguranta, ca aceasta dieta te va ajuta sa slabesti 5 kilograme intr-o singura saptamana. Desigur, cea mai buna parte ramane faptul ca nu trebuie sa te infometezi ca sa obtii rezultatele dorite!

Hai sa incepem cu micul dejun, care e si cea mai importanta masa a zilei… Inainte de-a te gandi ce sa mananci la acea ora, iti recomand sa storci o lamaie intr-un pahar cu apa rece. Bea-l pe stomacul gol pentru a-ti purifica si detoxifia organismul, dar si pentru a-ti reporni metabolismul.

Acum, la jumatate de ora dupa ce ai baut acel pahar cu apa, e momentul sa te gandesti ce vei manca la micul dejun. Ce vrei cu adevarat sunt fructe! Cine iti spune ca poti manca fructe la orice ora din zi nu e tocmai cinstit cu tine. Adevarul este ca cel mai bun moment cand poti manca fructe este dimineata, cand zaharurile sunt mai bine distribuite in corp.

Ai putea, spre exemplu, sa iei 2 portocale, 2 mere, o grefa mare, 2 pere, sau ceva asemanator. Adauga o mana de alune de padure, migdale sau nuci pentru un mic dejun mai consistent. Astfel, vei face zaharurile sa-ti dea energie pentru intreaga zi, dar si proteine si alte substante hranitoare care iti vor calma foamea.

Pentru pranz, poti sa mananci o felie de carne, fie de vitel fie de pui. Daca e post sau esti vegetariana, poti inlocui cu ciuperci la gratar. Cheia e sa eviti painea la pranz si sa adaugi 2 cani de lapte batut sau de iaurt la masa de pranz.

Nu-ti pune prea mult in farfurie si evita salatele cremoase la pranz. Poti sa mananci niste legume ca si garnitura pe langa felia de carne.

La cateva ore dupa pranz, vine momentul unei gustari. Insa, in loc sa te arunci de chips-uri si ciocolata, mai bine iti faci o salata de sezon la care adaugi un pic de sare si de ulei de masline.

Cina este ultima ta masa din zi. Ce este cel mai important este sa o consumi inainte de ora 18.00. Meniul tau la cina poate consta in 2 oua fierte tari, salata verde sau de castraveti cu ulei de masline.

Acum, ti-a mai ramas partea cea mai grea, si anume sa supravietuiesti de la ora 18.00 pana mergi la culcare. Aici, un loc important il ocupa vointa ta! Totusi, dat fiind ca meniul tau de seara consta in proteine si nutrienti sanatosi, ar trebui sa fie totul in regula…

Pregateste-ti ceai verde, 1 litru de apa la 4 pliculete de ceai, si bea-l inainte de culcare. Bineinteles, nu e cazul sa bei toata aceasta cantitate inainte de a te urca in pat, ci trebuie sa o dozezi intre 18.00 si ora de culcare.

Cat de strict vei urma aceasta dieta este alegerea ta. Totusi, tin sa subliniez ca numarul maxim de zile in care poti sa o urmezi este de 10 zile. O saptamana este idealul si ar trebui sa dai jos aproximativ 5 kg in aceasta perioada.

AICI gasesti sfaturi si trucuri aditionale care te vor ajuta sa slabesti sigur, fie ca le folosesti chiar impreuna cu aceasta dieta fie ca vrei sa urmezi calea descrisa acolo.

Daca o incerci, te tog sa impartasesti si cu noi rezultatele! Sigur si alte femei se vor simti incurajate de succesul tau!

 

 

Solutii la care nu te gandeai pentru probleme pe care sigur le ai! ;)

De multe ori, ne complicam viata fiindca nu stim ca exista si solutii mai simple si mai eficiente. Vreau sa impartasesc cu tine 20 de astfel de solutii care te vor uimi. Sper sa gasesti cateva utile si pentru tine!

  1. Nu stii ce cadou sa cumperi de ziua cuiva? Pune-l sa ghiceasca trei lucruri „pe care i le-ai cumparat deja”. GATA! Iata ca acum ai idee de trei lucruri pe care si le doreste!

     2. Daca esti nevoita sa parchezi in oras noaptea, alege sa parchezi in fata unei banci. De ce? Fiindca este iluminata si are camere vedeo peste tot!

     3. Incearca sa folosesti deodorantul pentru subrat seara, inainte de culcare, in loc sa-ti dai cu el dimineata. Va fi mult mai eficient asa si vei transpira mai putin a doua zi.

     4. Cand faci o filmare cu telefonul la un concert, pune un deget peste microfon. Se va auzi mult mai clar cand te vei uita la ea.

     5. Cand preturile din supermarket au la sfarsit „.90 lei”, inseamna ca acela este pretul lor de final de stoc si ca nu se vor ieftini mai mult de atat.

     6. Daca download-ezi un fisier „PDF” si vezi ca se termina in .exe, sterge-l imediat! Este un virus.

     7. Daca vrei sa-ti prepari singura vopseaua, amesteca o cana de sare, una de faina si una de apa cu un strop de colorant alimentar.

     8. Daca te ridici prea repede si incepi sa ametesti, incordeaza-ti abdomenul cat de tare poti!

    9. Depoziteaza-ti lucrurile acolo unde te-ai uitat dupa ele prima oara, nu acolo unde le-ai gasit!

    10. E nevoie sa faci operatii de resuscitare cuiva? Apasa-i tare pe piept in ritmul cantecului „Staying Alive” a celor de la Bee Gees. Tempo-ul din cantec este ritmul corect pentru aplicarea compresiilor toracice.

    11. Daca cineva cere sa-ti imprumute un stilou care-ti place, pastreaza capacul. Nimeni nu vrea sa opreasa accidental un stilou fara capac.

    12. Cand cumperi ceva online, citeste mai intai recenziile celor care au acordat trei stele. De obicei, sunt cei care au fost cel mai sinceri referitor la aspectele negative si pozitive.

   13. Vrei sa racesti o bautura super-rapid? Impacheteaza sticla intr-un prosop ud si pune-o la congelator.

    14. Cum sa indepartezi urmele de marker permanent:
– Haine: gel desinfectant pentru maini;
– Pereti: psta de dinti si fixativ de par;
– Lemn: spirt;
– Covor: otet alb;
– Tabla de scris dry-erase: marker dry-erase;
– Mobila: lapte.

   15. Ca sa descarci un film de pe Youtube, introdu ss intre www. si youtube.

   16. Esti gata-gata sa ramai fara baterie la telefon? Muta-l pe modul „avion” si se va incarca mult mai rapid.

   17. Cand ai o decizie grea de luat, arunca o moneda in aer! Nu ca sa decida ea pentru tine, dar iti vei da seama ce iti doresti de fapt in timp ce e-n aer.

   18. Linge-ti incheietura mainii si miroase-o! Asta este mirosul respiratiei tale pe care-l simt ceilalti.

   19. Daca inchizi din geseala o pagina pe calculator, ctrl+shift+t o redeschide.

   20. Ia o craticioara si umple-o cu apa. Adauga niste extract de vanilie si niste scortisoara si pune-o pe foc. Toata casa ta va mirosi ca o cofetarie! 🙂

Deocamdata, astea sunt! Daca iti plac si ti se par super-utile, as putea face o serie de mai multe articole cu astfel de solutii. Te rog sa-mi spui, tie care ti s-a parut cel mai folositor pentru viata ta? 🙂